Gli allenamenti sempre uguali, agli stessi ritmi, tendono ad assopire le qualità reattive del piede. Gli appoggi a terra hanno tempi di contatto sempre più lunghi e di conseguenza una parte delle energie che utilizziamo per correre si disperde a ogni contatto. Vale per tutti, me compreso.
Arrivata alla maturità con la versione numero 20, Asics Gel-Cumulus ha accompagnato costantemente il mio correre in giro per il mondo fin dal modello numero 1. Da atleta, l’ho calzata per buona parte degli 8000 km annuali, tipici di un top runner. Oggi, nelle uscite da un’ora che mi concedo durante la settimana, la utilizzo alternandola con un paio di altri modelli.
Una serata esclusiva in cui si respirerà l’atmosfera hollywoodiana da red carpet e al tempo stesso l’adrenalina delle più importanti imprese sportive che hanno caratterizzato il 2018 di Garmin e dei suoi ambassador.
Torna la trasmissione dedicata allo «sport per chi lo fa», di endurance, e non solo. Ogni domenica alle ore 12 su Radio DeeJay
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