Aperto a tutti, indipendentemente dall'età, dalla provenienza o dal credo, la Community ASICS FrontRunner conta membri in oltre 30 paesi. Arrivato al nono anno consecutivo, il Team si espanderà ancora di più con 120 posizioni aperte a nuovi ingressi, portando il totale a oltre 700 runner.
Il re è nudo, primo talk show sportivo teatrale milanese, si è riaffacciato anche nel 2019 sul palco dell’Auditorio Can Olmi in quel di Baggio, nel territorio del Municipio 7. Grande protagonista Stefano Baldini, il maratoneta due volte campione europeo. Ma soprattutto il Dio di Maratona sul percorso di Filippide che da Maratona porta ad Atene, allo stadio Olimpico nell’ultima gara della rassegna dei cinque cerchi del 2004. A margine della serata, ha parlato in esclusiva con MilanoSportiva.
Prepara una 10 Km con i 10 consigli di Stefano Baldini
Di ASICS FrontRunner - Feb 7, 2019
Dopo la sua intervista, Stefano Baldini – da buon capitano degli ASICS Frontrunner – ci ha dato un po’ di consigli su come preparare e affrontare una 10 Km. Eccoli: scritti di suo pugno, per tutti noi!
Gli allenamenti sempre uguali, agli stessi ritmi, tendono ad assopire le qualità reattive del piede. Gli appoggi a terra hanno tempi di contatto sempre più lunghi e di conseguenza una parte delle energie che utilizziamo per correre si disperde a ogni contatto. Vale per tutti, me compreso.
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